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健康生活

秋天是养胃好时机,这4种食物多吃点,你的胃会感谢你!

2019
09/11
13:57

供稿部门

人事处

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第一,羊肉  

  羊肉大家都知道其中的营养非常丰富,并且中医认为羊肉效同人参。羊肉中含有很多的左旋肉碱。有胃病的人多吃一点羊肉可以温胃止痛,治疗脾胃虚寒。  

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  第二,红枣

  红枣对于幽门螺杆菌有着防御作用,可以保护胃部不受到伤害。并且还有着补脾益胃的的功效。不过平常最好吃干红枣,可以用干红枣来熬粥,有着很好的作用。  

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  第三,卷心菜

  卷心菜能够抑制幽门螺杆菌的繁殖,并且卷心菜有着类似生胃酮的物质,能够促进胃部粘液的分泌,保护胃部。  

图片3  

  第四,石斛

  石斛是一种常见的药材,它能够很好地抑制幽门螺杆菌,并且还有着养阴清热,养胃阴生津液的作用,有助于治疗胃炎。  

图片4

  摘自熹臻资讯  

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